Главная » Интересное » Способы как можно избавиться от икоты у взрослых
Способы как можно избавиться от икоты у взрослых

Интересные способы как можно избавиться от икоты у взрослых

Каждый человек испытывает эти не совсем приятные ощущения в какой-то момент своей жизни и это является абсолютной нормой. Под неприятными ощущениями в данном случае подразумевается самая обычная икота или спазматическое сокращение диафрагмы, если говорить на языке медицины. Задержка дыхания помогает не каждому, поэтому существуют более интересные способы как можно избавиться от икоты у взрослых. Узнайте о них от нас и расскажите своим друзьям!

Что нужно сделать чтобы перестать икать

1. СТАКАН ВОДЫ И ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ.

Эффективный метод лечения икоты — это зажать нос и задержать дыхание, выпивая стакан воды. Если после первой попытки не вышло, повторите этот шаг еще раз. Обычно получается со 2 — 3 раза.

2. МЁД.

Добавьте одну чайную ложку меда в стакан воды комнатной температуры, размешайте хорошо и выпейте. Мед обладает способностью «раздражать» блуждающий нерв, что приводит к прекращению икоты.

3. ЗАДЕРЖИТЕ ДЫХАНИЕ ЗАКРЫВ УШИ.

Прежде всего, Вы должны глубоко вдохнуть и выдохнуть как можно больше воздуха, пока не почувствуете, что вам снова нужно дышать.

Способы как можно избавиться от икоты у взрослых

Следующий шаг — задержите дыхание и заткните пальцами уши насколько это возможно.

4. ВЫСУНУТЫЙ ЯЗЫК.

Этот прием также стимулирует блуждающий нерв. Высунутый до предела язык может облегчить спазм вашей диафрагмы. Это поможет остановить спазм.

5. БУМАЖНЫЙ ПАКЕТ.

Как можно избавиться от икоты у взрослых используя бумажный пакет? Все просто. Поднесите пакет ко рту, и плотно им закройте рот. Затем нужно глубоко вдохнуть и выдохнуть как минимум 10 раз. Чем быстрее Вы дышите, тем эффективнее будет результат.

6. ПОЛОСКАНИЕ ЛЕДЯНОЙ ВОДОЙ.

Существует много врачей, которые рекомендуют полоскать горло ледяной водой, чтобы остановить сокращение диафрагмы. Также можно добавить кубики льда в воду чтобы охладить ее. При полоскании будьте осторожны и не глотайте лед иначе можно застудить горло. Хоть этот прием и рекомендуют врачи, но будьте предельно осторожны, если у Вас есть склонность к фарингиту.

7. ВДЫХАНИЕ АРОМАТОВ.

Сильные ароматы также помогают, к примеру аромасоль. Просто вдыхайте запах как можно глубже.

8. ЛИМОН

Съешьте дольку лимона, если кислый вкус вам неприятен, то притрусите дольку лимона сахаром. Эта не хитрая уловка спровоцирует раздражение блуждающего нерва, который проходит через весь пищевод и неприятные ощущения уйдут.

Вышеперечисленные способы о том, как можно избавиться от икоты у взрослых не все помогут, ведь организм человека очень индивидуален. Но наверняка что — то поможет именно Вам.

Все самое интересное в мире

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*