Главная » Все о здоровье » Красивые и полезные комнатные растения
Красивые и полезные комнатные растения

Полезные комнатные растения.

Садоводство — это хобби, которое отдаёт нам множество полезного, как для планеты в целом так и для людей. Красивые и полезные комнатные растения помогают нам очистить воздух, поглощая углекислый газ и различные загрязнения, которые есть вокруг нас. Увлечение садоводством также может  помочь садоводам бороться со стрессом.

Стоит провести некоторое время в саду, как мы сразу чувствуем себя гораздо лучше

Группа нидерландских учёных собрала  две группы участников  и попросили выполнить одну стрессовую задачу, а затем попросили их почитать на открытом пространстве и в помещении, в течение 30 минут. Через 30 минут, одна из групп которая читала в помещении имела более низкие уровни гормона стресса, кортизола, и обнаружили что люди, которые читали в саду находятся в лучшем настроении, чем группа которая читала в закрытом пространстве. Всё это происходит из-за окружающей нас растительности.

Уделите внимание садоводству в осенние выходные, и проведите выходные в саду или на даче. Это поможет расслабиться и получить массу удовольствия.

Комнатные растения могут творить чудеса

Когда речь идет об улучшении общего состояния здоровья, выведению токсинов и прочих химических элементов. Чистый воздух очень важен для всех нас, но особенно для тех людей, которые страдают от респираторных заболеваний, таких как астма. Считается, что фильтрация помещения существенно влияет на улучшение здоровья и органов дыхания. Систем фильтрации и очистителей часто не хватает и те, кто хочет иметь больше кислорода в своих домах, квартирах,  могут получать его за счёт выращивания комнатных цветов. Красивые и полезные комнатные растения должны быть в каждом доме, сейчас о некоторых мы расскажем.

Алоэ вера

Красивые и полезные комнатные растения

Это цветок не прихотлив, что даже начинающие садоводы  не будут иметь проблем с выращиванием его у себя в домах.  Алое очищает воздух от формальдегидов и бензолов.

Хлорофитум — санитар квартиры

Красивые и полезные комнатные растения

Хлорофитум растение неприхотливое, поэтому приживается практически в любых условиях. Кроме того, этот цветок борется с  бензолом, двуокисями углерода и формальдегидами.

Английский плющ

 Красивые и полезные комнатные растения

Исследователи NASA изучали возможности длительного пребывания в  космосе и обнаружили, что некоторые комнатные растения более эффективны при очистке воздуха внутри энергосберегающих, не вентилируемых помещений, чем другие. Один из таких — английский плющ, который может эффективно бороться с формальдегидами.

Бамбуковая пальма

 Красивые и полезные комнатные растения

Бамбуковая  пальма также попала в список НАСА. Бамбуковая пальма хорошо приживается в домах и особенно эффективна при фильтрации бензола и других химическим веществ.

Садоводство доказало, что это хобби с успокаивающим действием на организм человека, которое помогает уменьшить стресс и способствовать улучшению самочувствия человека.  Выберите свои любимые, красивые и полезные комнатные растения, расставьте  их по квартире, дому, и создайте вокруг себя благоприятные условия. Ваш дом будет наполнен чистым  воздухом и уменьшатся стрессовые напряжения.
Читайте также:
Статья —  узнайте, кто такие метеочувствительные люди и как перемены в погоде влияют на их самочувствие.
Будьте здоровы! смешной доктор

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*