Главная » Все о здоровье » Причины почему человек скрипит зубами во сне
Причины почему человек скрипит зубами во сне

Какие существуют причины почему человек скрипит зубами во сне и стоит ли опасаться этой привычки

Вы когда-нибудь просыпались ночью от боли в челюстях? Если такое случалось, то у Вас может быть данная проблема. Точные и однозначные причины почему человек скрипит зубами во сне не известны. Сжимание челюстей может развиваться в любом возрасте и происходит бессознательно, но также возникает и днем, когда Вы бодрствуете. В течение дня человек, который концентрируется на работе или над тем, чем он занят, часто сжимает очень крепко челюсти. Это обычно связано с подъемом тяжелых предметов, вождением, чтением и письмом.

Скрип зубами во сне у взрослых и его причины

  1. Стресс;
  2. беспокойство;
  3. курение;
  4. крепкий алкоголь;
  5. кофеин;
  6. депрессия и отсутствие нормального ночного отдыха-являются возможными причинами.

Однако нет никаких оснований для прямой связи. Исследования показали, что проблеме подвержены чаще всего люди, которые храпят или страдают от обструктивного апноэ и чей образ жизни включает курение, употребление алкоголя и кофеина.

ПРИЧИНЫ

Нарушение ночного отдыха

Исследования постоянно обнаруживают связи между расстройством сна и скрипом: храп и задержка дыхания во время.
Скрип зубами во сне у детей-причины

Бруксизм у детей
Обструктивное апноэ, является самым высоким фактором риска, поскольку связано с реакцией возбуждения. Прекращение апноэ чередуется с храпом, ознобом, ночным бормотанием и скрежетом.

Факторы образа жизни

Курение, потребление кофеина и употребление тяжелых алкогольных напитков, являются сопутствующими факторами. Использование психоактивных веществ (табак, алкоголь, кофеин, снотворное) увеличивает возбуждение и приводит к проблемам.

Скрип зубами во сне у человека значительно выше, чей образ жизни включает использование этих психоактивных веществ.

Стресс, тревога и другие психологические аспекты

Психические расстройства: беспокойство, стресс и неблагоприятные психосоциальные факторы, в значительной степени связаны с данной привычкой.

Было обнаружено, что почти у 70% людей данное явление возникает в результате стресса или тревоги.

Причины почему человек скрипит зубами во сне

Стресс, связанный с работой, может стать причиной дневной сонливости. Но это также самый важный фактор, связанный с бруксизмом. В одном из исследований было установлено, что сменщики (люди, которые работают в дневные и ночные смены), которые подвержены стрессу из-за неудовлетворенности их графиком работы, наиболее подвержены, чем те, кто был удовлетворен и не испытывал стресса.

Интересно подметить, что мужчины в этом исследовании продемонстрировали высокий уровень нагрузки на работе, депрессивные симптомы и бруксизм, тогда как ни один из этих симптомов не был отмечен у женщин.

Некоторые люди менее склонны к стрессу и поэтому больше страдают от физических и психологических последствий.

Симптомы и последствия

Наиболее распространенным симптомом является головная боль. Люди, которые скрипят зубами, в три раза чаще страдают от головных болей. Другие симптомы включают:

  1. мышечные боли;
  2. увеличение лицевых мышц;
  3. дискомфорт височно-нижнечелюстного сустава;
  4. жесткость плеч и шеи;
  5. боль в ухе;
  6. нарушения сна.

Причины почему человек скрипит зубами во сне

Зубы, подвергающиеся такому неблагоприятному воздействию, быстро изнашивается за счет стирания эмали и становятся подвижными. Это приводит к разрушению и потере зубного ряда. Внимательно изучите и рассмотрите причины почему человек скрипит зубами во сне и найдите ответ на свой вопрос. Берегите себя и своих близких.

Причины ночного скрежета зубами у ребенка

Здоровье семьи

Отказ от ответственности:

эта информация не предназначена для диагностики или лечения каких-либо заболеваний и не должна использоваться в качестве замены медицинской консультации у лицензированного специалиста. Если Вы подозреваете, что у Вас могут быть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*