Главная » Красота » Растяжкам бой! Как действительно от них избавиться
Растяжкам бой! Как действительно от них избавиться

Очень многие женщины в той или иной степени имеют растяжки на своем теле. Кто-то их скрывает, а кто-то с ними борется. Растяжкам бой — мы будем от них избавляться. Растяжки появляются при наборе веса и беременности. К сожалению, от них страдают многие женщины. Растяжки могут появиться в любом месте, но чаще всего их можно заметить в местах отложения жира: на груди, ягодицах, бедрах и верхней части рук. Они безвредны для здоровья, но неприятны с эстетической точки зрения.

Растяжкам бой, уменьшение и удаление растяжек — возможно ли это

Большинство покупных кремов от растяжек недостаточно эффективны, потому что содержат минеральные масла. Такие масла проникают только в эпидермис (верхний слой кожи) и никак не влияют на два других слоя. К сожалению, растяжки возникают глубже, поэтому вам понадобится средство, проникающее в более глубокие слои кожи.

  • Не сдавайтесь!
Это не значит, что вам придется прибегнуть к дорогостоящей процедуре лазерной микрошлифовки. При наличии времени и настойчивости вы добьетесь таких же результатов при помощи скраба и массажа с применением алоэ вера, жира эму и эфирных масел кипариса и розмарина.

Что оказывает влияние на растяжки

  1. Алоэ вера проникает в самые глубокие слои кожи, принося туда витамины, минералы, микроэлементы и белки для питания кожи. Более того, гель алоэ вера ускоряет регенерацию клеток и стимулирует производство коллагена и эластина.
  2. Жир эму также проникает глубоко в кожу. Это вещество богато омега 3 и омега 6 жирными кислотами, необходимыми для коллагена и эластина.
  3. Если у вас нет возможности достать жир эму, воспользуйтесь смесью масла виноградных косточек и оливкового масла.
  4. Эфирные масла кипариса и розмарина глубоко проникают в кожу и улучшают циркуляцию (плохое кровоснабжение часто является причиной растяжек).

Скраб и массаж

Массаж улучшает циркуляцию крови, что помогает клеткам активно обновляться, а интенсивное отшелушивание удаляет поврежденный эпидермис. Сочетание этих эффектов помогает восстановить вашу поврежденную кожу.

На заметку

На заметку

Достаточно увлажненная кожа менее склонна к появлению растяжек.
Не употребляйте кофеин и сахар.

Не пейте напитки, содержащих кофеин и сахар, вроде колы и кофе. Эти вещества обезвоживают кожу.

Растяжкам бой — в вашем рационе должен быть бульон.

Бульон на костях богат коллагеном. Это вещество укрепляет ваши сосуды, суставы и соединительную ткань. Оно делает кожу эластичнее, что помогает бороться с растяжками.

Больше витамина С

  • Витамин С
Витамин С необходим для производства новых клеток и защиты кожи. Ешьте больше болгарского перца, капусты, киви, брокколи, ягод, цитрусовых, груш и папайи.
  • Витамин А
Витамин А поддерживает здоровье кожи и стимулирует производство новых клеток. Вот некоторые продукты, богатые витамином А: морковь, кочанный салат, сладкий картофель, красный перец, печень, паприка и манго.

Витамин Е

  • Витамин Е
Витамин Е особенно необходим для восстановления кожи. Вы можете получить его, употребляя в пищу миндаль, подсолнечные семечки, тыквенные семечки, кунжут, листовую свеклу, зелень горчицы, капусту, масло зародышей пшеницы, авокадо и брокколи.

Хотя для устранения растяжек требуется время и настойчивость, этот метод является безвредным и улучшает состояние не только кожи, но и всего организма. Сияющая, гладкая и нежная кожа стоит вложенных усилий, поэтому не сдавайтесь!
Как убрать мимические морщины

как стать красивой

1 комментарий

  1. ekolestnica-ru

    Казалось бы, как связаны растяжки и упражнения?. На самом деле все очень просто специализированные упражнения позволяют нагнать крови и кислород в целевую проблемную зону и улучшить ее “самочувствие”. Также они работают на подтяжку.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*